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今日は昼間から女子会💝
外は寒いけど飲み物は常夏な感じでした😁✨ 最近よく渋谷にいまーす^ ^
ヘアメイクの仕事中、大人ニキビの相談をよくされます！
場所によって原因は様々です。
胃が悪かったり、肝臓や肺だったり…
1番多いのは口の周りです>_<
ホルモンバランス、ストレスが原因です💦 直ぐには治りませんが、やっぱり睡眠が1番大事になります✨ 食べ物もありますが、好きな物を我慢してストレスを溜めるより、ある程度我慢をしない生活の方が治す近道になると思います^ ^
最近ワインばっかり飲んでます🍷 赤ワインには、
☆生活習慣病の予防
☆細胞の老化抑制
☆肌の潤いとハリの維持
☆脂肪燃焼の促進
などの効果があることは知っている方が多いと思います✨
白ワインにも、
☆デトックス効果、利尿作用
☆健康な骨の維持
☆便秘解消
の効果があります^ ^ 赤が苦手な方！ 白でもいい事沢山ありますよー😊
あくまでも飲み過ぎは良くないですが…