友達に1からきちんと化粧の仕方を教えてあげました✨ 上がいつもので💄下が私がやりました^^ 化粧で女はいくらでも変身できます!笑
2016年2月のブログ記事
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今日は今流行っているスムージーの皆が誤解している点について説明しようと思います✨ スムージーはビタミン・栄養が沢山手軽に採れて素晴らしいですよね^ ^ 美容効果は抜群です💕 よく朝とか時間ない、ダイエットの置き換え変わりに飲む方もいるのかなって思います💡 ここで1つ注意点! 朝、ビタミンを採っ... 続きをみる
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今日は1日フリーだったので、お世話になってる社長さんと会ってきました🍴💕
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ダイエット中なのに… つい食べ過ぎてしまう方! 常にお腹が空いてしまう方! 前回の続きを今日はさせて頂きますね^ ^ そもそも、食べ過ぎる原因には満腹中枢が正常ではないからです!! もう充分足りているはずなのに、それでも食べてしまう…そんな時もありますよね😭 その原因が満腹中枢にあります* その... 続きをみる
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今日は昼間から女子会💝 外は寒いけど飲み物は常夏な感じでした😁✨ 最近よく渋谷にいまーす^ ^
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はじめて✨ 美容・ダイエット・メイク・遊びなど気まぐれに投稿していきます(≧∇≦) 宜しくお願い致しますm(__)m