ヘアメイクの仕事中、大人ニキビの相談をよくされます！

場所によって原因は様々です。

胃が悪かったり、肝臓や肺だったり…

1番多いのは口の周りです>_<

ホルモンバランス、ストレスが原因です💦 直ぐには治りませんが、やっぱり睡眠が1番大事になります✨ 食べ物もありますが、好きな物を我慢してストレスを溜めるより、ある程度我慢をしない生活の方が治す近道になると思います^ ^